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陳展翼
台中
ID 592071
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陳展翼
43.0 km
|
04:01:20
|
10.7 km/h
日期:
2021-12-16 07:04
-
總爬升:
278 m
-
卡路里:
624 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
96%
-
PM2.5:
良好(13)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'59"
(04'59")
12.08 (-19.22)
1001 / 1001
2
04'06"
(09'05")
14.63 (-16.67)
997 / 1998
3
04'27"
(13'32")
13.64 (-17.67)
1009 / 3008
4
04'45"
(18'17")
12.63 (-18.67)
999 / 4007
5
06'09"
(24'26")
9.89 (-21.41)
1011 / 5018
展開計圈分析
6
08'30"
(32'56")
7.07 (-24.23)
1000 / 6019
7
09'01"
(41'57")
6.59 (-24.71)
989 / 7008
8
16'55"
(58'52")
3.57 (-27.73)
1007 / 8016
9
14'37"
(01:13'29")
4.12 (-27.18)
1004 / 9020
10
06'58"
(01:20'27")
8.57 (-22.73)
995 / 10015
11
06'39"
(01:27'06")
9.11 (-22.19)
1008 / 11024
12
07'22"
(01:34'28")
8.24 (-23.07)
1010 / 12034
13
06'42"
(01:41'10")
9.07 (-22.24)
1010 / 13045
14
02'43"
(01:43'53")
21.95 (-9.35)
990 / 14035
15
03'52"
(01:47'45")
15.72 (-15.58)
1009 / 15045
16
02'34"
(01:50'19")
23.84 (-7.46)
1018 / 16063
17
03'02"
(01:53'21")
19.57 (-11.74)
986 / 17050
18
03'24"
(01:56'45")
17.82 (-13.48)
1007 / 18057
19
01'57"
(01:58'42")
31.30
1011 / 19069
20
03'55"
(02:02'37")
15.19 (-16.11)
989 / 20059
21
03'42"
(02:06'19")
16.29 (-15.01)
1004 / 21063
22
03'46"
(02:10'05")
15.93 (-15.38)
998 / 22062
23
05'27"
(02:15'32")
11.08 (-20.23)
1004 / 23066
24
05'17"
(02:20'49")
11.54 (-19.77)
1013 / 24080
25
07'15"
(02:28'04")
8.24 (-23.07)
993 / 25073
26
11'01"
(02:39'05")
5.52 (-25.78)
1013 / 26086
27
05'59"
(02:45'04")
10.14 (-21.16)
1010 / 27097
28
04'02"
(02:49'06")
14.81 (-16.49)
993 / 28090
29
15'35"
(03:04'41")
3.86 (-27.44)
1002 / 29092
30
03'30"
(03:08'11")
17.31 (-14.00)
1006 / 30099
31
02'48"
(03:10'59")
21.69 (-9.62)
1011 / 31110
32
03'05"
(03:14'04")
19.46 (-11.84)
995 / 32106
33
03'04"
(03:17'08")
19.67 (-11.63)
1003 / 33110
34
04'51"
(03:21'59")
12.54 (-18.76)
1012 / 34122
35
03'24"
(03:25'23")
17.56 (-13.74)
994 / 35117
36
02'31"
(03:27'54")
24.16 (-7.14)
1010 / 36127
37
03'47"
(03:31'41")
15.93 (-15.38)
1000 / 37128
38
03'11"
(03:34'52")
18.95 (-12.36)
1002 / 38130
39
03'30"
(03:38'22")
17.48 (-13.83)
1018 / 39149
40
06'05"
(03:44'27")
9.89 (-21.41)
1001 / 40150
41
03'12"
(03:47'39")
18.95 (-12.36)
1009 / 41160
42
06'24"
(03:54'03")
9.42 (-21.88)
1005 / 42165
43
03'44"
(03:57'47")
15.93 (-15.38)
988 / 43153
12月累積里程 :
383.06 km
Android - samsung SM-N9860 上傳
| 2 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.0
-1.7 %
2
14.1
1.5 %
3
14.0
2.6 %
4
12.6
-3.0 %
5
9.9
3.0 %
6
7.1
3.4 %
7
6.6
4.0 %
8
3.6
4.8 %
9
4.1
6.1 %
10
8.6
4.6 %
11
9.0
2.1 %
12
8.2
2.8 %
13
9.0
2.9 %
14
21.2
-1.7 %
15
15.7
-1.3 %
16
23.8
-2.7 %
17
19.4
-4.9 %
18
17.7
-1.9 %
19
31.6
-2.1 %
20
15.5
-1.3 %
21
16.3
-1.5 %
22
15.9
2.0 %
23
11.2
-1.4 %
24
11.3
2.2 %
25
8.3
2.5 %
26
5.5
-1.7 %
27
10.1
-0.6 %
28
14.9
-0.5 %
29
3.9
-1.0 %
30
16.7
-1.5 %
31
21.4
-2.2 %
32
19.8
-1.3 %
33
19.9
-0.9 %
34
12.4
-1.9 %
35
17.4
-2.0 %
36
23.7
-1.6 %
37
15.9
-1.6 %
38
18.8
-2.0 %
39
17.6
-1.2 %
40
11.2
-1.8 %
41
15.3
-2.7 %
42
10.8
-1.9 %
43
14.2
-1.8 %
43.2
11.0
5.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
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10.0 km
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01:22:42
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08:15/km
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3.4 km
|
00:10:27
|
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00:57:30
|
05:40/km
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5.0 km
|
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10.1 km
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7.5 km
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|
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Vanessa Fan Fan
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3.2 km
|
00:43:01
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13:37/km
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14.2 km
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00:56:00
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15.2 km/h
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4.7 km
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8.0 km
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0.4 km
|
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00:00/100m
Inna Chang
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0.2 km
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4.3 km
|
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19:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:18
|
05:31/km
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