5.0 km | 00:37:02 | 07:22/km日期: 2021-12-14 20:38 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'15" / 07'20" / 07'33" / 07'18" / 07'20" / 11'35" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'15" | 1000 / 1000 |
2 | | 07'19" (+00'04") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'33" (+00'18") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'18" (+00'03") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'19" (+00'04") | 1000 / 5000 |
6 | | 12'03" (+04'48") | 23 / 5023 |
12月累積里程 : 30.35 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'15" | 00:07'15" |
2 | 07'20" | 00:14'35" |
3 | 07'33" | 00:22'08" |
4 | 07'18" | 00:29'26" |
5 | 07'20" | 00:36'46" |
5.0 | 11'26" | 00:37'02" |