王明煌 2021/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

王明煌高雄
ID 667089

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3.0 km | 00:28:58 | 09:39/km

日期: 2021-12-14 20:32 - 卡路里: 162 Cal - 平均步頻: 31 - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 07'40" / 09'02" / 10'37" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'47"

(07'47")

07'35"

1025 / 1025

2

09'03"

(16'50")

09'01" (+01'26")

1002 / 2028

3

10'35"

(27'25")

10'39" (+03'04")

993 / 3021

高雄

王明煌

·

12月累積里程 : 12.30 km

Android - motorola moto e40 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	09'02"	00:16'42"
3	10'37"	00:27'19"
3.0	04'32"	00:27'25"

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