陳光彥 2021/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳光彥基隆
ID 572324

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5.0 km | 00:34:11 | 06:49/km

日期: 2021-12-11 16:38 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 06'45" / 06'43" / 06'41" / 06'52" / 06'44" / 43'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 23.04 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'43"	00:13'28"
3	06'41"	00:20'09"
4	06'52"	00:27'01"
5	06'44"	00:33'45"
5.0	12'28"	00:34'11"

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