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Steven Lee
桃園
ID 128712
45 位追隨者
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Steven Lee
40.4 km
|
01:55:14
|
21.1 km/h
日期:
2015-05-28 16:47
-
總爬升:
313 m
-
卡路里:
1092 Cal
-
溫度:
32°C
-
濕度:
61%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'07"
(03'07")
19.05 (-25.95)
984 / 984
2
02'53"
(06'00")
21.05 (-23.95)
1011 / 1995
3
03'39"
(09'39")
16.59 (-28.41)
1005 / 3000
4
02'49"
(12'28")
21.56 (-23.44)
1008 / 4009
5
03'32"
(16'00")
16.98 (-28.02)
998 / 5008
展開計圈分析
6
02'53"
(18'53")
21.18 (-23.82)
1013 / 6021
7
02'54"
(21'47")
20.57 (-24.43)
992 / 7014
8
03'02"
(24'49")
20.22 (-24.78)
1022 / 8036
9
03'13"
(28'02")
18.85 (-26.15)
1005 / 9042
10
01'20"
(29'22")
45.00
989 / 10032
11
02'05"
(31'27")
29.03 (-15.97)
1005 / 11038
12
05'06"
(36'33")
11.92 (-33.08)
1010 / 12048
13
02'39"
(39'12")
22.64 (-22.36)
996 / 13045
14
03'54"
(43'06")
15.52 (-29.48)
1005 / 14051
15
03'12"
(46'18")
18.85 (-26.15)
1003 / 15055
16
03'29"
(49'47")
17.39 (-27.61)
1007 / 16062
17
02'55"
(52'42")
20.57 (-24.43)
996 / 17059
18
02'08"
(54'50")
28.57 (-16.43)
1011 / 18070
19
02'40"
(57'30")
22.50 (-22.50)
996 / 19066
20
03'07"
(01:00'37")
19.57 (-25.43)
1016 / 20082
21
04'11"
(01:04'48")
14.29 (-30.71)
994 / 21076
22
03'31"
(01:08'19")
17.06 (-27.94)
998 / 22075
23
03'08"
(01:11'27")
19.25 (-25.75)
1001 / 23076
24
05'00"
(01:16'27")
12.29 (-32.71)
1022 / 24099
25
01'59"
(01:18'26")
30.25 (-14.75)
992 / 25092
26
01'50"
(01:20'16")
33.03 (-11.97)
1008 / 26100
27
01'56"
(01:22'12")
31.30 (-13.70)
1005 / 27106
28
02'06"
(01:24'18")
28.57 (-16.43)
998 / 28105
29
03'11"
(01:27'29")
18.85 (-26.15)
998 / 29104
30
02'20"
(01:29'49")
25.90 (-19.10)
1004 / 30109
31
02'29"
(01:32'18")
24.32 (-20.68)
1002 / 31111
32
02'53"
(01:35'11")
21.05 (-23.95)
1008 / 32119
33
02'04"
(01:37'15")
29.27 (-15.73)
1005 / 33125
34
02'00"
(01:39'15")
30.25 (-14.75)
1001 / 34126
35
03'25"
(01:42'40")
17.65 (-27.35)
1001 / 35128
36
02'21"
(01:45'01")
26.09 (-18.91)
1015 / 36143
37
02'06"
(01:47'07")
29.03 (-15.97)
1013 / 37157
38
02'19"
(01:49'26")
25.90 (-19.10)
999 / 38157
39
02'46"
(01:52'12")
21.56 (-23.44)
991 / 39148
40
02'21"
(01:54'33")
25.90 (-19.10)
1008 / 40157
41
00'41"
(01:55'14")
24.83 (-20.17)
280 / 40438
5月累積里程 :
40.44 km
Android - Sony Ericsson LT26i 上傳
| 9 years ago
Jimmy Pan
和
李兆全
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.9
-1.7 %
2
20.8
4.1 %
3
16.7
3.2 %
4
21.3
-5.0 %
5
17.0
4.7 %
6
21.1
4.5 %
7
20.5
4.0 %
8
20.1
3.0 %
9
18.8
2.6 %
10
45.0
-5.2 %
11
28.8
-4.6 %
12
12.1
3.1 %
13
22.1
3.4 %
14
15.5
4.4 %
15
18.7
3.5 %
16
17.4
3.4 %
17
20.3
3.2 %
18
27.9
-2.5 %
19
22.6
4.2 %
20
19.1
-3.6 %
21
15.4
4.3 %
22
15.9
10.2 %
23
19.8
9.5 %
24
12.0
5.8 %
25
28.6
-2.7 %
26
33.3
-1.9 %
27
32.1
-2.0 %
28
28.1
3.0 %
29
24.5
-2.9 %
30
20.1
-6.0 %
31
23.8
-2.3 %
32
20.5
-4.0 %
33
29.0
-1.5 %
34
30.5
-3.5 %
35
17.8
-2.3 %
36
25.4
-3.4 %
37
28.6
-1.6 %
38
28.6
-3.3 %
39
23.2
4.5 %
40
22.1
-3.0 %
40.4
26.7
-4.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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|
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28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
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1.4 km
|
00:10:07
|
07:02/km
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|
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0.4 km
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|
00:00/100m
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10.8 km
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01:57:49
|
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|
0.0 km/h
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00:00/100m
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04:57/km
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00:55:02
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