棻姐 2021/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

棻姐基隆
ID 640868

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3.0 km | 00:23:28 | 07:49/km

線上舒跑杯-個人組

官方成績
日期	2021-11-18
成績	00:23:28
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:49/km

日期: 2021-12-03 16:42 - 卡路里: 171 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 43% - PM2.5: 良好(12)

基本訓練

12月累積里程 : 3.02 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	06'17"	00:12'01"
3	10'38"	00:22'39"
3.0	34'18"	00:23'21"

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