小岷 2021/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

小岷基隆
ID 662049

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6.0 km | 00:46:25 | 07:41/km

日期: 2021-11-30 18:13 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 10'56" / 06'14" / 06'05" / 06'05" / 05'56" / 10'57" / 06'15" /

基本訓練

11月累積里程 : 6.04 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'56"	00:10'56"
2	06'14"	00:17'10"
3	06'05"	00:23'15"
4	06'05"	00:29'20"
5	05'56"	00:35'16"
6	10'57"	00:46'13"
6.0	07'05"	00:46'28"

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