劉振祥 2021/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

劉振祥台北市
ID 604961

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5.0 km | 00:28:24 | 05:40/km

日期: 2021-12-01 17:40 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'01" / 05'55" / 05'48" / 05'24" / 05'13" / 03'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 5.01 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'55"	00:11'56"
3	05'48"	00:17'44"
4	05'24"	00:23'08"
5	05'13"	00:28'21"
5.0	03'15"	00:28'23"

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