維果 2021/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

維果基隆
ID 604877

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4.8 km | 00:30:43 | 06:28/km

日期: 2021-11-30 20:12 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 04'46" / 06'06" / 06'42" / 06'57" / 08'14" /

基本訓練

11月累積里程 : 30.62 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'46"	00:04'46"
2	06'06"	00:10'52"
3	06'42"	00:17'34"
4	06'57"	00:24'31"
4.8	07'59"	00:30'42"

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