俞品榕 2021/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

俞品榕基隆
ID 612894

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2.2 km | 00:10:01 | 04:38/km

日期: 2021-11-30 19:12 - 卡路里: 117 Cal - 平均步頻: 16 - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 02'26" / 03'48" / 11'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'08"

(04'08")

03'19" (+00'03")

1240 / 1240

2

03'18"

(07'26")

03'16"

1009 / 2249

11月累積里程 : 55.21 km

Android - HUAWEI LYA-L29 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'26"	00:02'26"
2	03'48"	00:06'14"
2.4	04'51"	00:08'08"

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