劉杰 2021/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

劉杰基隆
ID 661753

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5.8 km | 00:49:40 | 08:37/km

日期: 2021-11-30 18:56 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'18" / 07'56" / 08'18" / 08'19" / 08'00" / 11'21" /

基本訓練

11月累積里程 : 5.76 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'18"	00:08'18"
2	07'56"	00:16'14"
3	08'18"	00:24'32"
4	08'19"	00:32'51"
5	08'00"	00:40'51"
5.8	11'20"	00:49'29"

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