何文婷 2021/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

何文婷台中
ID 662210

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3.1 km | 00:43:07 | 14:02/km

日期: 2021-11-30 14:32 - 卡路里: 166 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 11'54" / 16'14" / 13'44" / 11'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'41"

(11'41")

11'42"

997 / 997

2

16'27"

(28'08")

15'01" (+03'19")

1095 / 2092

3

13'35"

(41'43")

15'03" (+03'21")

901 / 2994

4

00'57"

(42'40")

13'07" (+01'25")

72 / 3066

11月累積里程 : 4.24 km

Android - samsung SM-N9750 上傳 | 2 years ago

李家豪說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'54"	00:11'54"
2	16'14"	00:28'08"
3	13'44"	00:41'52"
3.1	11'58"	00:42'40"

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