江月娥 2021/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

江月娥基隆
ID 661020

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1.6 km | 00:39:06 | 24:35/km

日期: 2021-11-28 11:57 - 卡路里: 86 Cal - 平均步頻: 48 - 溫度: 24°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 16'23" / 31'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'12"

(16'12")

16'12"

999 / 999

2

18'33"

(34'45")

21'16" (+05'04")

871 / 1871

11月累積里程 : 22.91 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'23"	00:16'23"
1.7	26'47"	00:34'45"

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