郭庭妤 2021/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

郭庭妤台北市
ID 604127

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3.1 km | 00:22:04 | 07:12/km

日期: 2021-11-28 09:21 - 卡路里: 193 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 22°C - 濕度: 74%

Pace: 07'19" / 07'22" / 06'30" / 11'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'12"

(07'12")

07'14" (+00'42")

994 / 994

2

07'29"

(14'41")

07'23" (+00'51")

1013 / 2007

3

06'30"

(21'11")

06'32"

993 / 3000

4

00'40"

(21'51")

10'57" (+04'25")

60 / 3061

11月累積里程 : 3.06 km

Android - Google Pixel 4a (5G) 上傳 | 2 years ago

杜銘欽說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'22"	00:14'41"
3	06'30"	00:21'11"
3.1	10'49"	00:21'51"

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