cc6278 2021/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

cc6278 新北市
ID 181205

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33.0 km | 02:06:22 | 15.7 km/h

日期: 2021-11-21 15:29 - 總爬升: 375 m - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(28)

11月累積里程 : 732.56 km

Giant TCR Advanced 2 2014

GPX 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	11.3	-2.8 %
2	24.2	1.2 %
3	24.8	-0.9 %
4	27.3	3.0 %
5	26.1	1.5 %
6	26.1	2.0 %
7	28.3	2.0 %
8	23.5	-1.5 %
9	29.3	-2.0 %
10	16.4	2.3 %
11	6.0	2.2 %
12	15.1	6.2 %
13	10.2	6.7 %
14	10.8	7.2 %
15	6.5	11.2 %
16	12.0	6.8 %
17	5.9	-6.7 %
18	16.4	-11.8 %
19	29.5	-7.6 %
20	31.0	-6.3 %
21	26.5	-5.8 %
22	14.7	-1.3 %
23	14.2	-2.3 %
24	22.2	-1.0 %
25	19.6	-1.5 %
26	26.5	-1.2 %
27	25.5	-1.7 %
28	25.9	-1.4 %
29	29.5	-0.9 %
30	25.5	-1.3 %
31	26.7	2.0 %
32	14.0	2.0 %
33	8.5	-3.6 %
33.0	7.6	6.0 %

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