Judy Liao 2021/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

Judy Liao 新北市
ID 643167

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3.5 km | 00:20:39 | 05:52/km

日期: 2021-11-20 06:24 - 卡路里: 196 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'59" / 06'00" / 05'41" / 05'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'54"

(05'54")

05'54" (+00'15")

999 / 999

2

06'05"

(11'59")

06'03" (+00'24")

1005 / 2004

3

05'41"

(17'40")

05'39"

1004 / 3009

4

02'44"

(20'24")

05'21"

509 / 3519

11月累積里程 : 6.63 km

Android - Sony G8342 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'00"	00:11'59"
3	05'41"	00:17'40"
3.5	05'16"	00:20'24"

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