Oo Orange 2021/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

Oo Orange 新北市
ID 589914

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6.1 km | 00:53:55 | 08:46/km

日期: 2021-11-20 06:20 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'13" / 07'23" / 09'21" / 08'46" / 09'16" / 10'03" / 11'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'07"

(07'07")

07'09"

994 / 994

2

07'24"

(14'31")

07'21" (+00'12")

1004 / 1998

3

09'26"

(23'57")

09'23" (+02'14")

1003 / 3002

4

08'46"

(32'43")

08'45" (+01'36")

1001 / 4004

5

09'16"

(41'59")

09'13" (+02'04")

1004 / 5008

展開計圈分析

11月累積里程 : 21.59 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'23"	00:14'36"
3	09'21"	00:23'57"
4	08'46"	00:32'43"
5	09'16"	00:41'59"
6	10'03"	00:52'02"
6.2	10'57"	00:53'41"

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