5.2 km | 01:06:23 | 12:45/km日期: 2021-11-19 18:42 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 12'23" / 13'40" / 11'49" / 14'37" / 10'48" / 11'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 12'23" (+01'36") | 1000 / 1000 |
2 | | 13'40" (+02'53") | 1000 / 2000 |
3 | | 11'48" (+01'01") | 1000 / 3000 |
4 | | 14'37" (+03'50") | 1000 / 4000 |
5 | | 10'47" | 1000 / 5000 |
6 | | 15'13" (+04'26") | 203 / 5203 |
11月累積里程 : 96.22 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'23" | 00:12'23" |
2 | 13'40" | 00:26'03" |
3 | 11'49" | 00:37'52" |
4 | 14'37" | 00:52'29" |
5 | 10'48" | 01:03'17" |
5.2 | 11'06" | 01:05'33" |