林建成 2021/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

林建成金門
ID 640095

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2.8 km | 00:17:18 | 06:12/km

日期: 2021-11-19 18:30 - 卡路里: 151 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'22" / 06'02" / 06'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'17" (+00'13")

998 / 998

2

06'07"

(12'24")

06'04"

1006 / 2004

3

04'49"

(17'13")

06'08" (+00'04")

784 / 2788

11月累積里程 : 5.81 km

Android - samsung SM-G965N 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'02"	00:12'24"
2.8	06'06"	00:17'13"

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