陳重佑 2021/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳重佑基隆
ID 629886

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4.7 km | 00:46:12 | 09:52/km

日期: 2021-11-19 17:56 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 19'53" / 02'39" / 04'49" / 15'24" / 05'25" /

基本訓練

11月累積里程 : 4.68 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'53"	00:19'53"
2	02'39"	00:22'32"
3	04'49"	00:27'21"
4	15'24"	00:42'45"
4.7	05'25"	00:46'27"

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