5.5 km | 00:31:54 | 05:46/km日期: 2015-04-12 16:39 - 卡路里: 333 Cal - 總步數: 5548 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 61%
Pace: 05'30" / 06'06" / 05'37" / 05'42" / 05'46" / 06'04" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'30" | 1010 / 1010 | 173 / 104 |
2 | | 06'02" (+00'32") | 998 / 2008 | 174 / 94 |
3 | | 05'40" (+00'10") | 1001 / 3010 | 175 / 100 |
4 | | 05'39" (+00'09") | 995 / 4005 | 176 / 100 |
5 | | 05'48" (+00'18") | 1004 / 5009 | 171 / 100 |
6 | | 06'03" (+00'33") | 520 / 5529 | 171 / 96 |
4月累積里程 :
5.53 km ![](images/shoe.png)
nike free 4.0 flyknit 累積 :
1361.8 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'30" | 00:05'30" |
2 | 06'06" | 00:11'36" |
3 | 05'37" | 00:17'13" |
4 | 05'42" | 00:22'55" |
5 | 05'46" | 00:28'41" |
5.5 | 06'04" | 00:31'54" |