5.0 km | 00:27:03 | 05:22/km日期: 2015-05-13 19:25 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64%
Pace: 05'10" / 05'10" / 05'19" / 05'23" / 05'11" / 20'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'13" (+00'12") | 453 / 453 |
2 | | 05'15" (+00'14") | 453 / 907 |
3 | | 05'15" (+00'14") | 453 / 1360 |
4 | | 05'21" (+00'20") | 453 / 1814 |
5 | | 05'30" (+00'29") | 453 / 2268 |
6 | | 05'35" (+00'34") | 453 / 2721 |
7 | | 05'30" (+00'29") | 453 / 3175 |
8 | | 05'28" (+00'27") | 453 / 3629 |
9 | | 05'32" (+00'31") | 453 / 4082 |
10 | | 05'01" | 453 / 4536 |
11 | | 07'52" (+02'51") | 50 / 4587 |
基本訓練
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(null) -- è-¡ä¾-æ-- Jolin Tsai - 第ä¸-人稱 The Third Person And I æ--è©-ç-- Lyrics MVï¼-è-¯ç´-Official é«-ç-«è³ªHD)
(null) -- 林俊傑 JJ Lin - 浪漫血液 The Romantic(華納Official 高畫質HD官方完整版MV)
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(null) -- 周杰倫(合唱-袁詠琳)【怎麼了 官方完整MV】Jay Chou(feat.Cindy Yen) What's Wrong MV (Zen-Me-Le)
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5月累積里程 : 44.94 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'10" | 00:05'10" |
2 | 05'10" | 00:10'20" |
3 | 05'19" | 00:15'39" |
4 | 05'23" | 00:21'02" |
5 | 05'11" | 00:26'13" |
4.6 | -1'-58" | 00:27'02" |