4.3 km | 01:20:05 | 18:34/km日期: 2015-05-02 08:43 - 總爬升: 573 m - 卡路里: 229 Cal - 總步數: 19440 - 平均步頻: 242 - 平均步幅: 22 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
Pace: 14'43" / 19'58" / 17'39" / 21'00" / 21'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 14'54" | 1004 / 1004 | 241 / 27 |
2 | | 19'51" (+04'57") | 1002 / 2007 | 242 / 20 |
3 | | 17'35" (+02'41") | 999 / 3006 | 243 / 23 |
4 | | 21'12" (+06'18") | 1001 / 4008 | 243 / 19 |
5 | | 20'53" (+05'59") | 304 / 4312 | 242 / 19 |
5月累積里程 : 114.18 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 14'43" | 00:14'43" |
2 | 19'58" | 00:34'41" |
3 | 17'39" | 00:52'20" |
4 | 21'00" | 01:13'20" |
4.3 | 21'33" | 01:20'05" |