羅倫斯 2015/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

羅倫斯花蓮
ID 53572

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5.0 km | 00:34:28 | 06:51/km

日期: 2015-05-08 16:41 - 地點: 玉里運動場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70%

Pace: 07'08" / 07'08" / 06'52" / 06'40" / 06'36" / 03'30" /

花蓮

羅倫斯

·

聽說有颱風....先跑起來放, 不然下雨就gg了...

5月累積里程 : 54.25 km

GPX 上傳 | 9 years ago

elong, 揪ㄞ水和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	07'08"	00:14'16"
3	06'52"	00:21'08"
4	06'40"	00:27'48"
5	06'36"	00:34'24"
5.0	03'24"	00:34'28"

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朋友動態

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