MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
許明淵
高雄
ID 382473
19 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
許明淵
56.8 km
|
02:17:20
|
24.8 km/h
日期:
2021-10-23 08:33
-
總爬升:
294 m
-
卡路里:
852 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
74%
-
PM2.5:
良好(15)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'21"
(03'21")
17.91 (-15.12)
997 / 997
2
03'02"
(06'23")
20.00 (-13.03)
1010 / 2007
3
02'06"
(08'29")
28.80 (-4.23)
1007 / 3015
4
01'50"
(10'19")
33.03
1008 / 4024
5
02'04"
(12'23")
29.27 (-3.76)
1004 / 5028
展開計圈分析
6
02'08"
(14'31")
28.35 (-4.68)
1000 / 6028
7
02'18"
(16'49")
26.28 (-6.75)
1000 / 7029
8
02'45"
(19'34")
21.82 (-11.21)
999 / 8029
9
02'09"
(21'43")
27.91 (-5.12)
994 / 9024
10
03'36"
(25'19")
16.74 (-16.28)
1004 / 10028
11
02'00"
(27'19")
30.51 (-2.52)
1009 / 11038
12
02'04"
(29'23")
29.51 (-3.52)
1012 / 12050
13
01'57"
(31'20")
30.77 (-2.26)
998 / 13049
14
02'02"
(33'22")
29.51 (-3.52)
999 / 14048
15
01'55"
(35'17")
31.86 (-1.17)
1016 / 15064
16
01'52"
(37'09")
32.14 (-0.88)
995 / 16060
17
01'54"
(39'03")
32.43 (-0.60)
1017 / 17078
18
01'57"
(41'00")
30.77 (-2.26)
993 / 18072
19
02'18"
(43'18")
26.28 (-6.75)
1004 / 19076
20
02'24"
(45'42")
25.35 (-7.68)
1007 / 20083
21
02'04"
(47'46")
29.27 (-3.76)
1002 / 21086
22
01'56"
(49'42")
31.03 (-1.99)
997 / 22084
23
03'01"
(52'43")
20.22 (-12.80)
1011 / 23095
24
01'58"
(54'41")
30.51 (-2.52)
992 / 24088
25
02'08"
(56'49")
28.57 (-4.46)
1011 / 25099
26
02'10"
(58'59")
28.12 (-4.90)
1013 / 26112
27
01'59"
(01:00'58")
30.25 (-2.78)
993 / 27106
28
02'02"
(01:03'00")
30.00 (-3.03)
1011 / 28117
29
02'06"
(01:05'06")
28.57 (-4.46)
999 / 29117
30
03'26"
(01:08'32")
17.73 (-15.29)
1011 / 30128
31
01'58"
(01:10'30")
30.51 (-2.52)
999 / 31128
32
02'14"
(01:12'44")
27.48 (-5.55)
1018 / 32146
33
02'39"
(01:15'23")
22.64 (-10.39)
995 / 33142
34
02'23"
(01:17'46")
25.35 (-7.68)
1004 / 34146
35
02'55"
(01:20'41")
20.93 (-12.10)
1013 / 35160
36
02'45"
(01:23'26")
22.09 (-10.94)
1007 / 36167
37
02'03"
(01:25'29")
29.27 (-3.76)
999 / 37166
38
02'10"
(01:27'39")
28.12 (-4.90)
1012 / 38178
39
02'59"
(01:30'38")
20.34 (-12.69)
1007 / 39186
40
02'15"
(01:32'53")
26.87 (-6.16)
1005 / 40192
41
02'38"
(01:35'31")
22.78 (-10.24)
996 / 41188
42
02'08"
(01:37'39")
28.57 (-4.46)
1010 / 42199
43
02'10"
(01:39'49")
28.12 (-4.90)
1008 / 43207
44
02'04"
(01:41'53")
29.27 (-3.76)
1006 / 44213
45
02'40"
(01:44'33")
22.64 (-10.39)
1002 / 45216
46
02'13"
(01:46'46")
27.48 (-5.55)
1013 / 46229
47
02'15"
(01:49'01")
27.07 (-5.96)
1007 / 47237
48
02'19"
(01:51'20")
25.90 (-7.13)
996 / 48233
49
03'15"
(01:54'35")
18.65 (-14.37)
1009 / 49243
50
02'15"
(01:56'50")
27.07 (-5.96)
1010 / 50254
51
03'02"
(01:59'52")
19.78 (-13.25)
996 / 51250
52
02'36"
(02:02'28")
23.38 (-9.65)
1007 / 52257
53
02'16"
(02:04'44")
26.67 (-6.36)
1004 / 53262
54
02'28"
(02:07'12")
24.66 (-8.37)
1008 / 54270
55
02'11"
(02:09'23")
27.48 (-5.55)
999 / 55270
56
02'56"
(02:12'19")
20.81 (-12.22)
1015 / 56286
57
03'03"
(02:15'22")
15.45 (-17.58)
784 / 57070
10月累積里程 :
209.36 km
Android - HUAWEI CLT-L29 上傳
| 2 years ago
陳明宏
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
17.7
-8.2 %
2
20.0
-3.3 %
3
28.6
2.0 %
4
33.3
-1.2 %
5
29.0
-1.5 %
6
28.1
-0.9 %
7
26.1
1.2 %
8
21.8
2.2 %
9
28.1
-1.4 %
10
16.6
-1.3 %
11
30.5
4.0 %
12
29.5
2.0 %
13
30.3
-1.0 %
14
29.5
-1.8 %
15
31.9
1.2 %
16
32.1
-1.2 %
17
32.1
1.0 %
18
30.8
-0.6 %
19
26.1
2.5 %
20
26.3
-2.7 %
21
27.9
-3.6 %
22
30.5
-1.9 %
23
20.1
2.9 %
24
30.0
-1.3 %
25
31.6
1.7 %
26
25.7
-1.3 %
27
30.3
1.5 %
28
29.8
4.0 %
29
28.8
-2.7 %
30
17.5
2.7 %
31
31.0
-2.0 %
32
27.3
2.5 %
33
22.4
-1.8 %
34
25.9
-1.4 %
35
21.2
12.7 %
36
20.9
3.5 %
37
29.8
-0.8 %
38
28.1
-1.3 %
39
27.9
1.9 %
40
19.7
-2.4 %
41
22.5
1.7 %
42
28.6
2.0 %
43
28.6
-0.6 %
44
29.0
-1.1 %
45
27.9
1.0 %
46
22.4
3.3 %
47
26.7
2.6 %
48
25.4
-1.8 %
49
18.5
3.4 %
50
26.7
1.2 %
51
19.8
2.5 %
52
29.3
-2.8 %
53
22.4
2.1 %
54
24.7
3.8 %
55
26.3
2.0 %
56
23.5
-0.6 %
57
17.0
-4.8 %
57.1
9.8
1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:35:41
|
05:56/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:00
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:00:45
|
06:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:55:13
|
06:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:47:46
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:37:07
|
09:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:10:07
|
07:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:07:11
|
08:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:15:45
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:57:49
|
5.5 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:30:20
|
17:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:49
|
05:43/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:38:32
|
07:28/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:36:47
|
06:47/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.2 km
|
01:28:15
|
06:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.4 km
|
02:45:51
|
08:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:30:42
|
11:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:41:54
|
0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:36:58
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:42:30
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:13:12
|
05:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:58:18
|
05:33/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:59
|
06:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:48
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:33
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:50:03
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:52:00
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:55:02
|
04:56/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :