angusleu 2015/05/01 訓練日誌

angusleu 桃園
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angusleu

10.1 km | 00:49:07 | 04:51/km

日期: 2015-05-01 06:36 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76%

Pace: 04'54" / 04'51" / 04'58" / 04'51" / 04'54" / 04'48" / 04'51" / 04'48" / 04'51" / 04'51" / 04'57" /

5月累積里程 : 57.56 km

夾腳拖累積 : 561.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	04'51"	00:09'45"
3	04'58"	00:14'43"
4	04'51"	00:19'34"
5	04'54"	00:24'28"
6	04'48"	00:29'16"
7	04'51"	00:34'07"
8	04'48"	00:38'55"
9	04'51"	00:43'46"
10	04'51"	00:48'37"
10.1	04'55"	00:49'07"

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