李奇峰 2021/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

李奇峰雲林
ID 503247

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5.3 km | 00:30:41 | 05:50/km

日期: 2021-10-16 05:44 - 卡路里: 355 Cal - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'48" / 05'51" / 05'56" / 05'51" / 05'48" / 05'38" /

基本訓練

10月累積里程 : 17.60 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'51"	00:11'39"
3	05'56"	00:17'35"
4	05'51"	00:23'26"
5	05'48"	00:29'14"
5.3	05'43"	00:30'42"

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