4.5 km | 00:33:06 | 07:16/km日期: 2015-04-28 18:31 - 地點: 八二三公園 - 天氣: 舒爽 - 卡路里: 261 Cal - 總步數: 4830 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 61%
Pace: 09'45" / 06'29" / 05'59" / 07'00" / 07'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 09'42" (+03'42") | 1004 / 1004 | 75 / 136 |
2 | | 06'34" (+00'34") | 1003 / 2007 | 177 / 85 |
3 | | 06'00" | 1002 / 3010 | 180 / 91 |
4 | | 06'56" (+00'56") | 996 / 4006 | 168 / 85 |
5 | | 07'00" (+01'00") | 542 / 4548 | 175 / 81 |
4月累積里程 :
51.90 km 
nike 赤足2.0 累積 :
459.9 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'45" | 00:09'45" |
2 | 06'29" | 00:16'14" |
3 | 05'59" | 00:22'13" |
4 | 07'00" | 00:29'13" |
4.5 | 07'04" | 00:33'06" |