Harry Chen 2021/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

Harry Chen 桃園
ID 531207

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5.9 km | 00:46:52 | 07:59/km

日期: 2021-10-03 17:35 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 32°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'12" / 06'57" / 07'22" / 07'13" / 08'55" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'07"

(07'07")

07'09" (+00'14")

993 / 993

2

06'56"

(14'03")

06'55"

1002 / 1996

3

07'28"

(21'31")

07'24" (+00'29")

1007 / 3003

4

07'06"

(28'37")

07'08" (+00'13")

993 / 3996

5

09'02"

(37'39")

08'59" (+02'04")

1003 / 5000

6

08'42"

(46'21")

10'00" (+03'05")

869 / 5869

10月累積里程 : 88.67 km

Android - HTC HTC 2Q55100 上傳 | 2 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'57"	00:14'09"
3	07'22"	00:21'31"
4	07'13"	00:28'44"
5	08'55"	00:37'39"
5.9	10'00"	00:46'21"

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