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terry liu
高雄
ID 149094
29 位追隨者
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terry liu
半馬
|
02:03:26
|
05:51/km
|
第11半馬
104年新營郵局「郵.稻.荷.蘭」 春季路跑
官方成績
日期
2015-04-26
成績
02:03:26
總名次
240 / 1119
分組名次
- / -
平均速度
05:51/km
官方證書
t
erry liu
日期:
2015-04-26 05:32
-
地點:
後壁泰安宮
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1367 Cal
前一天海外出差回來, 同事有報就跟著跑,雖說都是平路,這陣子沒有練習, 後半速度愈來愈慢,感覺有點累. 近來體重增加好多, 該要好好減重才行了==;
賽前宣言:
前一天從海外出差回來,應該趕得及參加.
4月累積里程 :
33.05 km
MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 :
1139.0 km
手動上傳
| 9 years ago
雪人
,
雅芬
和其他
14
人說推
·
留言
林建誠
恭喜順利完賽
2015-04-26 16:03 ·
1
個人推
習慣就好
恭喜完賽讚哦!
2015-04-27 22:32 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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