Hsin Chiang 2015/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

Hsin Chiang 台北市
ID 208504

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8.9 km | 00:54:04 | 9.9 km/h

日期: 2015-04-22 19:54 - 地點: 臺北市社子國民小學 Taipei Municipal SheZi Elementary School - 卡路里: 194.59 Cal

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4月累積里程 : 92.66 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

林東陽, 黃順吉和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	14.0	-3.4 %
2	19.4	6.5 %
3	19.5	-4.2 %
4	18.5	5.3 %
5	2.2	-5.0 %
6	15.7	-4.0 %
7	17.5	4.3 %
8	18.7	2.5 %
8.9	17.5	-1.8 %

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