6.9 km | 00:55:19 | 07:58/km日期: 2015-04-21 21:19 - 地點: 彩虹河濱 - 天氣: 風好大 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%
Pace: 06'38" / 06'19" / 08'33" / 07'25" / 07'34" / 08'05" / 11'33" /
基本訓練
슈퍼주니어 (Super Junior) -- 백일몽 (Evanesce)
2PM -- Beautiful (Kor Ver.)
걸스데이 (Girl`s Day) -- Darling
蔡依林 -- 唇語
張惠妹 -- 跳進來
Michael Jackson -- Slave to the Rhythm (Original Version)
로이킴 (Roy Kim) -- 피노키오 (Pinocchio)
오렌지캬라멜(Orange Caramel) -- Tonight
Maroon 5 -- Feelings
少女時代 -- Beep Beep
4minute -- 미쳐
阿密特 -- 怪胎秀
소녀시대-태티서 (GIRLS' GENERATION-TTS) -- Stay
소녀시대-태티서 (GIRLS' GENERATION-TTS) -- EYES
Michael Jackson -- Love Never Felt So Good
華語群星 -- 爸爸去哪兒(《爸爸去哪兒第2季》主題曲)
에브리 싱글 데이 (Every Single Day) -- Challenge
4月累積里程 : 15.33 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'38" | 00:06'38" |
2 | 06'19" | 00:12'57" |
3 | 08'33" | 00:21'30" |
4 | 07'25" | 00:28'55" |
5 | 07'34" | 00:36'29" |
6 | 08'05" | 00:44'34" |
6.9 | 11'28" | 00:55'18" |