5.3 km | 01:00:23 | 11:18/km日期: 2021-09-22 04:50 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 80 - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 11'28" / 11'21" / 11'07" / 11'40" / 09'51" / 13'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 11'20" (+01'27") | 997 / 997 |
2 | | 11'27" (+01'34") | 992 / 1990 |
3 | | 11'08" (+01'15") | 1009 / 3000 |
4 | | 11'31" (+01'38") | 998 / 3998 |
5 | | 09'53" | 995 / 4993 |
6 | | 13'42" (+03'49") | 335 / 5329 |
9月累積里程 : 110.33 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'28" | 00:11'28" |
2 | 11'21" | 00:22'49" |
3 | 11'07" | 00:33'56" |
4 | 11'40" | 00:45'36" |
5 | 09'51" | 00:55'27" |
5.3 | 13'30" | 00:59'54" |