10.1 km | 01:30:58 | 08:59/km日期: 2015-04-14 07:10 - 總爬升: 186 m - 卡路里: 584 Cal - 總步數: 5248 - 平均步頻: 68 - 平均步幅: 154 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 74%
Pace: 09'45" / 09'24" / 09'17" / 08'08" / 09'39" / 09'07" / 09'17" / 09'52" / 21'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'11" | 422 / 422 | 163 / 74 |
2 | | 08'19" (+00'08") | 404 / 827 | 158 / 76 |
3 | | 09'49" (+01'38") | 874 / 1702 | 115 / 88 |
4 | | 10'15" (+02'04") | 841 / 2544 | 113 / 85 |
5 | | 09'44" (+01'33") | 893 / 3437 | 103 / 99 |
6 | | 09'59" (+01'48") | 870 / 4308 | 79 / 126 |
7 | | 09'34" (+01'23") | 407 / 4715 | 150 / 69 |
4月累積里程 : 132.99 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'45" | 00:09'45" |
2 | 09'24" | 00:19'09" |
3 | 09'17" | 00:28'26" |
4 | 08'08" | 00:36'34" |
5 | 09'39" | 00:46'13" |
6 | 09'07" | 00:55'20" |
7 | 09'17" | 01:04'37" |
8 | 09'52" | 01:14'29" |
8.1 | 22'26" | 01:16'52" |