15.3 km | 01:20:30 | 05:14/km日期: 2021-09-02 18:16 - 地點: 河濱公園 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 966 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'34" / 05'23" / 05'18" / 05'22" / 05'23" / 05'28" / 05'25" / 05'26" / 05'15" / 05'17" / 05'09" / 04'58" / 04'56" / 05'10" / 04'53" / 04'33" /
2021.9.2 階段性目標達成
終於,在九月的第二天傳來了好消息,這也讓兩個多月的忙碌總算有了美麗的結局,不簡單啊,從一開始像無頭蒼蠅一樣四處碰壁,到能夠理出一點頭緒按圖索驥的尋找對口單位,以為問題可以迎刃而解,沒想到希望之門卻一道一道的關上,圓夢的這條給果然不是那麼簡單的。
受到疫情的影響,時空背景不同,光入境就完全沒有辦法按照前輩的經驗去執行,加上這一回又是隻身前往,語言不通、勢單力薄的,溝通不易講話也沒辦法大聲,幾次跟主辦單位的書信往來更體驗到了希臘人浪漫的工作效率,接連的受挫又尋找不到奧援的狀況下真的有點想要放棄了。
還好自己一向夠固執,在塵埃落定之前沒辦法輕言放棄,哪怕只有一絲絲希望,都要想方設法的去嘗試、接觸,尋找所有的可能,很驕傲自己能夠堅持到最後一刻,可能結局不是完美的,至少我很認真、努力的去面對這段過程,這段時間常常跟夥伴們說:能夠操之在我的部分我們努力做,剩下的就交給老天爺,把自己準備好才是最重要的。
今天晚上跑步的時候好像也沒有特別的興奮,頂多就是完成了一件不確定的事情讓心情輕鬆一點而已,尤其今天晚上跑步的狀態也不是很理想,抓不到體感,跑起來沒有很順暢,就剩這些時間調整了,保持身體健康,能做多少是多少啦。
練習資訊
https://www.sports-tracker.com/workout/yuminghua/6130b8cc84c99a3a362f3e7d
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#從臺灣出發跑向全世界
#心沒有放棄身體就會跟隨
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9月累積里程 :
465.45 km HOKA ONE ONE Carbon X (雲雨灰) 累積 :
1376.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'34" | 00:05'34" |
2 | 05'23" | 00:10'57" |
3 | 05'18" | 00:16'15" |
4 | 05'22" | 00:21'37" |
5 | 05'23" | 00:27'00" |
6 | 05'28" | 00:32'28" |
7 | 05'25" | 00:37'53" |
8 | 05'26" | 00:43'19" |
9 | 05'15" | 00:48'34" |
10 | 05'17" | 00:53'51" |
11 | 05'09" | 00:59'00" |
12 | 04'58" | 01:03'58" |
13 | 04'56" | 01:08'54" |
14 | 05'10" | 01:14'04" |
15 | 04'53" | 01:18'57" |
15.3 | 04'33" | 01:20'30" |