6.6 km | 00:41:48 | 06:17/km日期: 2015-03-31 06:10 - 平均心率: 24 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 70%
Pace: 06'26" / 05'55" / 06'57" / 07'24" / 05'48" / 05'29" / 05'58" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
199.57 km 
MIZUNO Aero12 累積 :
2839.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'26" | 00:06'26" |
2 | 05'55" | 00:12'21" |
3 | 06'57" | 00:19'18" |
4 | 07'24" | 00:26'42" |
5 | 05'48" | 00:32'30" |
6 | 05'29" | 00:37'59" |
6.6 | 05'58" | 00:41'48" |