3.4 km | 00:17:53 | 05:17/km日期: 2015-04-02 21:08 - 地點: 中山大學 - 天氣: 熱 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 05'26" / 05'13" / 05'28" / 04'36" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'31" (+00'28") | 394 / 394 |
2 | | 10'23" (+06'20") | 84 / 479 |
3 | | 04'20" (+00'17") | 402 / 882 |
4 | | 09'52" (+05'49") | 84 / 966 |
5 | | 04'03" | 410 / 1377 |
6 | | 11'54" (+07'51") | 72 / 1450 |
7 | | 04'08" (+00'05") | 406 / 1856 |
8 | | 09'41" (+05'38") | 96 / 1952 |
9 | | 04'09" (+00'06") | 401 / 2353 |
10 | | 10'49" (+06'46") | 93 / 2447 |
11 | | 04'14" (+00'11") | 397 / 2845 |
12 | | 11'12" (+07'09") | 93 / 2938 |
13 | | 04'15" (+00'12") | 411 / 3349 |
14 | | 09'32" (+05'29") | 33 / 3383 |
4月累積里程 :
221.70 km puma 累積 :
1192.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'26" | 00:05'26" |
2 | 05'13" | 00:10'39" |
3 | 05'28" | 00:16'07" |
3.4 | 04'36" | 00:17'53" |