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MomingYiyan
新北市
ID 106432
28 位追隨者
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MomingYiyan
01:00:02
日期:
2015-03-31 15:53
-
卡路里:
457 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
69%
新北市
M
omingYiyan
·
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新北市
M
omingYiyan
·
留言
新北市
M
omingYiyan
·
留言
在北科大操場先高強度有氧半小時
期間心律正快腳很癢
分次跑了操場兩圈
又做腹肌鍛鍊跟深蹲半小時才去吃晚餐
吃了起司雞排跟地瓜薯條
回家居然還有點餓
跑去吃蛋餅配溫豆漿
睡在在做個壺鈴Swing好了!
GPX 上傳
| 9 years ago
terresa
,
陳明昕
和其他
6
人說推
·
留言
terresa
帥哥~你自己天天都吃美食也(^_-)
2015-04-01 19:16 ·
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
46'08"
00:46'08"
1.1
102'35"
01:00'02"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
9.5 km
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林淦鈿(淦哥)
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Inna Chang
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randallkwo
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王聖欣
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Inna Chang
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Inna Chang
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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Inna Chang
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王聖欣
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Hsu Jen Hsiang
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