4.0 km | 00:19:41 | 04:53/km日期: 2015-03-26 20:45 - 卡路里: 238 Cal - 總步數: 3290 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 74%
Pace: 04'52" / 04'58" / 04'50" / 04'55" / 05'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'47" | 463 / 463 | 165 / 126 |
2 | | 04'54" (+00'07") | 464 / 927 | 165 / 122 |
3 | | 04'58" (+00'11") | 462 / 1389 | 165 / 121 |
4 | | 04'57" (+00'10") | 463 / 1853 | 166 / 121 |
5 | | 04'56" (+00'09") | 452 / 2305 | 168 / 120 |
6 | | 04'51" (+00'04") | 456 / 2761 | 168 / 122 |
7 | | 04'54" (+00'07") | 454 / 3215 | 169 / 120 |
8 | | 04'57" (+00'10") | 467 / 3683 | 168 / 119 |
9 | | 04'42" | 336 / 4020 | 168 / 126 |
3月累積里程 : 61.03 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'52" | 00:04'52" |
2 | 04'58" | 00:09'50" |
3 | 04'50" | 00:14'40" |
4 | 04'55" | 00:19'35" |
4.0 | 04'48" | 00:19'41" |