4.5 km | 00:30:28 | 06:43/km日期: 2015-03-16 19:06 - 卡路里: 216 Cal - 總步數: 5236 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 69%
Pace: 06'30" / 06'45" / 06'51" / 06'27" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" | 1004 / 1004 | 172 / 89 |
| 2 | | 06'44" (+00'16") | 1002 / 2007 | 172 / 85 |
| 3 | | 06'53" (+00'25") | 994 / 3001 | 171 / 84 |
| 4 | | 06'30" (+00'02") | 1009 / 4010 | 172 / 89 |
| 5 | | 07'02" (+00'34") | 307 / 4318 | 170 / 83 |
| 6 | | 06'44" (+00'16") | 34 / 4353 | 171 / 86 |
| 7 | | 07'53" (+01'25") | 177 / 4530 | 167 / 75 |
3月累積里程 : 83.77 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'45" | 00:13'15" |
| 3 | 06'51" | 00:20'06" |
| 4 | 06'27" | 00:26'33" |
| 4.5 | 07'22" | 00:30'28" |
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