2.7 km | 00:38:23 | 14:13/km日期: 2021-06-03 22:22 - 平均心率: 85 - 卡路里: 115 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 14'29" / 14'14" / 13'51" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 14'11" (+00'08") | 402 / 402 |
2 | | 14'26" (+00'23") | 1000 / 1402 |
3 | | 14'03" | 1000 / 2402 |
4 | | 14'07" (+00'04") | 296 / 2699 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 311.41 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 14'29" | 00:14'29" |
2 | 14'14" | 00:28'43" |
2.7 | 13'50" | 00:38'24" |