林伯宗 2021/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

林伯宗新竹
ID 471705

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5.5 km | 00:46:07 | 08:21/km

日期: 2021-05-23 15:18 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'56" / 07'40" / 08'33" / 08'17" / 09'35" / 09'58" /

基本訓練

5月累積里程 : 435.13 km

FILA J920U 累積 : 10720.6 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

林合成和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'40"	00:14'36"
3	08'33"	00:23'09"
4	08'17"	00:31'26"
5	09'35"	00:41'01"
5.5	09'56"	00:46'12"

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