許智凱 2015/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

許智凱台北市
ID 198451

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6.7 km | 00:36:56 | 05:29/km

日期: 2015-02-28 15:42 - 地點: 河濱公園 - 天氣: GOOD - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71%

Pace: 02'03" / 06'16" / 05'36" / 05'42" / 06'51" / 06'10" / 05'55" /

2月累積里程 : 6.73 km

M1 上傳 | 9 years ago

david 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'03"	00:02'03"
2	06'16"	00:08'19"
3	05'36"	00:13'55"
4	05'42"	00:19'37"
5	06'51"	00:26'28"
6	06'10"	00:32'38"
6.7	05'55"	00:36'56"

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林淦鈿（淦哥）回應了伊瑩的照片 : "對啦,就是要這樣子~ 加油"

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