CH Yu 2021/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

CH Yu 基隆
ID 568983

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7.1 km | 01:11:10 | 10:03/km

日期: 2021-05-11 17:16 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 13'56" / 09'11" / 09'35" / 09'41" / 08'55" / 08'57" / 10'12" / 10'25" /

基本訓練

5月累積里程 : 78.65 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'56"	00:13'56"
2	09'11"	00:23'07"
3	09'35"	00:32'42"
4	09'41"	00:42'23"
5	08'55"	00:51'18"
6	08'57"	01:00'15"
7	10'12"	01:10'27"
7.1	10'14"	01:11'17"

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