5.0 km | 00:30:23 | 06:03/km日期: 2021-04-11 21:16 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 07'11" / 05'49" / 05'49" / 05'46" / 05'45" / 06'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'11" (+01'26") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'49" (+00'04") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'45" | 1000 / 4000 |
5 | | 05'45" | 1000 / 5000 |
6 | | 04'31" | 11 / 5011 |
4月累積里程 : 345.40 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'11" | 00:07'11" |
2 | 05'49" | 00:13'00" |
3 | 05'49" | 00:18'49" |
4 | 05'46" | 00:24'35" |
5 | 05'45" | 00:30'20" |
5.0 | 05'40" | 00:30'24" |