cookiehiker 2015/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

cookiehiker 基隆
ID 177778

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5.3 km | 00:31:40 | 05:57/km

日期: 2015-02-22 21:03 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86%

Pace: 05'58" / 06'01" / 05'58" / 05'58" / 05'59" / 05'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'58"

(05'58")

05'57"

1001 / 1001

2

05'55"

(11'53")

05'59" (+00'02")

988 / 1990

3

06'04"

(17'57")

05'58" (+00'01")

1015 / 3005

4

05'58"

(23'55")

05'57"

1001 / 4006

5

05'59"

(29'54")

05'58" (+00'01")

1001 / 5008

6

01'46"

(31'40")

05'52"

300 / 5309

2月累積里程 : 11.10 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

鄭樂咖, 麻油雞和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'01"	00:11'59"
3	05'58"	00:17'57"
4	05'58"	00:23'55"
5	05'59"	00:29'54"
5.3	05'42"	00:31'40"

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