珊迪「Annie」 2015/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

珊迪「Annie」苗栗
ID 72410

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珊迪「Annie」

9.9 km | 01:07:28 | 06:50/km

日期: 2015-02-20 07:18 - 地點: 谷關全家-裡冷🐻爸露營區 - 天氣: ^_^ - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 86%

Pace: 07'26" / 06'24" / 05'48" / 05'58" / 05'54" / 06'07" / 08'44" / 05'55" / 07'10" / 09'20" /

基本訓練

2月累積里程 : 211.03 km

pink 夾腳拖累積 : 120.8 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Szczesny, Weiyen Tseng 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	06'24"	00:13'50"
3	05'48"	00:19'38"
4	05'58"	00:25'36"
5	05'54"	00:31'30"
6	06'07"	00:37'37"
7	08'44"	00:46'21"
8	05'55"	00:52'16"
9	07'10"	00:59'26"
9.9	09'21"	01:07'28"

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朋友動態

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6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h

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2.7 km | 00:52:14 | 19:05/km

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