5.2 km | 00:40:28 | 07:43/km日期: 2021-04-27 19:56 - 平均心率: 142 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'40" / 06'42" / 07'15" / 07'20" / 09'46" / 10'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'45" (+03'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'53" (+04'11") | 241 / 5241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 13.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'42" | 00:13'22" |
| 3 | 07'15" | 00:20'37" |
| 4 | 07'20" | 00:27'57" |
| 5 | 09'46" | 00:37'43" |
| 5.2 | 10'54" | 00:40'21" |
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