10.0 km | 00:53:33 | 05:20/km日期: 2015-02-17 06:16 - 平均心率: 56 - 卡路里: 726 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 92%
Pace: 05'25" / 05'20" / 05'17" / 05'19" / 05'14" / 05'24" / 05'24" / 05'24" / 05'15" / 05'07" / 20'00" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
167.71 km 
ASICS GT2170 累積 :
721.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'25" | 00:05'25" |
2 | 05'20" | 00:10'45" |
3 | 05'17" | 00:16'02" |
4 | 05'19" | 00:21'21" |
5 | 05'14" | 00:26'35" |
6 | 05'24" | 00:31'59" |
7 | 05'24" | 00:37'23" |
8 | 05'24" | 00:42'47" |
9 | 05'15" | 00:48'02" |
10 | 05'07" | 00:53'09" |
10.0 | 20'00" | 00:53'33" |