8.0 km | 01:01:42 | 07:41/km日期: 2021-04-22 18:34 - 平均心率: 128 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'34" / 12'14" / 07'27" / 15'46" / 06'53" / 07'23" / 10'26" / 10'18" / 22'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 106.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 12'14" | 00:19'48" |
| 3 | 07'27" | 00:27'15" |
| 4 | 15'46" | 00:43'01" |
| 5 | 06'53" | 00:49'54" |
| 6 | 07'23" | 00:57'17" |
| 7 | 10'26" | 01:07'43" |
| 8 | 10'18" | 01:18'01" |
| 8.0 | 21'02" | 01:18'21" |
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